Stand Up Paddlen - 3-Stunden-Kurs

Lust auf Stand Up Paddlen?

Sommer - Sonne - Wasser - Eleganz - Fitness - 4 Elemente

Wir bieten 3-stündige erlebnispädagogische SUP-Kurse an, in denen Du einfach und lebendig SUPpen lernen oder verbessern kannst. Erlebnisorientiert, motivierend, abwechslungsreich, effektiv und nachhaltig.

Bei uns kriegst Du die Tips und Übungen, die Du zum schnellen und sicheren Erlernen des Stand Up Paddelns brauchst. Das "A" und "O" ist hierbei das Erfahren und Verinnerlichen des Brettverhaltens in unterschiedlichen SItuationen. So weißt Du sehr schnell, wie Du am sichersten (und gleichzeitig coolsten) Du auf dem Brett stehehen und es gezielt manövrieren kannst.

Kraft, Geschicklichkeit, Koordination, Faszination und Begeisterung begleiten dabei Deinen Lern- und Erlebnisweg.

Wir nutzen dafür die lokalen Reviere, wie z. B. die Bornhorster Seen,. das Zwischenahner Meer, den Sander See etc..

Abenteuer - Erlebins - Teambildung - Neulernen - Stylisch

Kosten

99,- (2-5 TN)

79,- (6-10 TN)

inkl. Brettleihe (falls kein eigenes vorhanden)

Optional: Neoprenleihe 5,-

Termine auf Anfrage oder in unserem Kalender (Suchfunktion nutzen)

• Brettgewöhnung
• Paddeltechniken
• Vom Knien in den Stand - leicht gemacht
• Steuern - souverän und effektiv
• Einzel-, Partner & Gruppenaufgaben
• 2 Fitneß-Workouts und Achtsamkeitstraining - das Auf- und Abbauen des Brettes ;- )
• Elegantes Gleiten übers Wasser
• Sportliches "Umpflügen" des Wassers
• U. v. m.

• Sichere Schwimmfähigkeit (etwas mehr als Seepferdchen ist hilfreich)
• Lust auf Wassersport

• Keine