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Nord Akademie
von Roland Siebecke
  • Ausbildungen mit Kopf • Hand • Herz
  • Meditation • Coaching • Therapie • Training
  • Firmenbetreuung • Kurse
Das Original. 100 % Authentisch. Geprüfte Qualität.

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Handstand - richtig erlernen

Teilnehmerzahl
4 - 10
 
Der Handstand ist nicht nur das bekannteste Turnelement, sondern ist inzwischen auch im Fitness- und Yoga-Bereich sehr beliebt und verbreitet.
 
Aber wie kann man ihn am effektivsten lernen und worauf ist dabei zu achten?
 
In dieser Fortbildung geht es darum, die wichtigsten grundlegenden Voraussetzungen und Lernhilfen zu erfahren, zu erleben und zu erlernen.
 
Wenn Du Personal Trainer, Fitness Trainer, CrossFit Trainer, Yoga Trainer/Lehrer, Turner oder einfach nur ein begeisterter Interessierter bist, dann bist Du hier genau richtig.
  • Handstand Grundlagen
  • Körperliche Voraussetzungen
  • Kraft- & Beweglichkeitsvoraussetzungen
  • Trainingsmöglichkeiten
  • Methodische Hilfen und Lernschritte
  • Persönliches Coaching
  • Feinjustierung
  • Tips & Tricks
  • Mensch mit Herz
  • Gesunder Menschenverstand
  • Lust auf körperliches Training
  • Sportliche Vorerfahrung
  • Körperliche Fitness 
  • Selbständigkeit
  • Eigenmotivation
  • Eigenverantwortung
  • Interessiert an Arbeit mit Menschen und an sich selbst
 
Keine Prüfung erforderlich.
  • BASIC Trainer
  • Functional Trainer
  • Mobility Trainer 
  • Schulter Coaching
  • Rücken Coaching
  • Hüft Coaching
  • Meridian Taping
  • ...
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